ÚLTIMAS NOTICIAS
El Distrito Aljarafe-Sevilla Norte se activa: profesionales sanitarios podrán prescribir ejercicio físico en coordinación con las UAEF locales
¡Más pasos firmes hacia una Andalucía más activa! El Distrito Sanitario Aljarafe y Sevilla Norte da un salto cualitativo en la promoción de la salud al activar la prescripción de ejercicio físico en los centros de salud, en estrecha colaboración con las Unidades...
El ejercicio aeróbico: un aliado prometedor en la prevención del alzheimer
Un reciente estudio realizado por investigadores de la Universidad de Bristol y la Universidad Federal de São Paulo ha arrojado resultados prometedores sobre los beneficios del ejercicio aeróbico en la prevención del Alzheimer. La investigación, que se llevó a cabo en...
Se inaugura la Unidad Activa de Ejercicio Físico en Benalmádena
En un esfuerzo por mejorar la calidad de vida de los mayores del municipio, el Ayuntamiento de Benalmádena se ha unido al Plan PAPEF de Andalucía, con la inauguración de la Unidad Activa de Ejercicio Físico (UAEF). Esta unidad, dirigida a personas mayores de 55 años,...
Endometriosis y bienestar: El papel del deporte y la alimentación en el manejo de los síntomas
Cada 14 de marzo se conmemora el Día Mundial de la Endometriosis, una enfermedad crónica que afecta aproximadamente al 10% de las mujeres en edad reproductiva a nivel mundial. La endometriosis se caracteriza por el crecimiento de tejido similar al endometrio fuera del...
La buena forma física y la masa muscular: aliados en la lucha contra el cáncer
Una reciente investigación publicada en el British Journal of Sports Medicine ha puesto de manifiesto la importancia de mantener una buena forma física y desarrollar masa muscular a través del ejercicio para reducir el riesgo de muerte por cáncer. Los hallazgos...
El ejercicio: la terapia olvidada que puede revolucionar la medicina moderna
En la medicina moderna, el ejercicio ha sido subestimado durante mucho tiempo, a pesar de los abrumadores estudios que respaldan sus beneficios. Sin embargo, una nueva visión sobre su papel como tratamiento médico está ganando terreno. La terapia del ejercicio no solo...
Caminar como fuente de longevidad: una invitación a moverse más cada día
Un estudio reciente publicado en el British Journal of Sports Medicine ha arrojado un dato que ha captado la atención de expertos en salud y entusiastas de la actividad física: caminar diariamente puede añadir hasta cinco años a la vida de las personas mayores de 40...
Descubriendo la fuerza interior: la inspiradora historia de José en PAPEF Andalucía
¿Alguna vez has pensado que el ejercicio físico puede ser la clave para impulsar un cambio profundo en tu vida? Para José, vecino de Almería, esta reflexión vino de la mano de su médico de cabecera, quien le aconsejó iniciar un programa de actividad física...
Un estudio revela que 3 minutos de actividad física intensa al día podría reducir en un 45% el riesgo de sufrir un evento cardiovascular en mujeres.
Un reciente estudio publicado en Science Focus, el portal de ciencia de la BBC, ha revelado que dedicar tan solo entre 1,5 y 4 minutos al día a actividades físicas intensas puede reducir en un 45% el riesgo de sufrir eventos cardiovasculares en mujeres que no...
El Plan Andaluz de Prescripción de Ejercicio Físico llega a la Universidad de Málaga
La Facultad de Ciencias de la Educación de la Universidad de Málaga albergó hace una semana una actividad encaminada a presentar al estudiantado y profesorado el Plan Andaluz de Prescripción de Ejercicio Físico (PAPEF) y su implementación a través de la Unidades...
RED PAPEF forma parte del plan Andaluz de Prescripción de Actividad y Ejercicio Físico (PAPEF) previsto para el periodo 2023-2030, cuyo objetivo principal es facilitar el desarrollo de un modelo de recomendación y prescripción digital del ejercicio físico para mejorar la salud, contrarrestar el sedentarismo e inactividad física en Andalucía, estableciendo un marco de acción común entre los sistemas de salud y deportivo. Es un proyecto de la Junta de Andalucía Un proyecto del Ministerio de Cultura y Deporte.
