¿qué es la RED PAPEF?

Es un espacio para facilitar el intercambio, la coordinación  y generación de conocimiento entre profesionales de Salud y Deporte, para la promoción de la Actividad Física y la prescripción de Ejercicio Físico para la salud. Esta red está enmarcada en el Plan Andaluz de Prescripción de Ejercicio Físico (PAPEF)

UNIDADES ACTIVAS DE EJERCICIO FÍSICO (UAEF)

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Plan Andaluz de Prescripción de Ejercicio Físico

El Plan Andaluz de Prescripción de Ejercicio Físico (PAPEF) es el documento estratégico que establece las medidas que se van a poner en marcha para disminuir los riesgos asociados a la inactividad física y el sedentarismo.

 

ÚLTIMAS NOTICIAS

Consecuencias negativas del sedentarismo para la salud física y mental

Consecuencias negativas del sedentarismo para la salud física y mental

En la actualidad, el sedentarismo se ha convertido en un problema global de salud pública. El estilo de vida moderno, caracterizado por largas horas frente a la pantalla y la falta de actividad física, está contribuyendo a un aumento en los casos de enfermedades crónicas y problemas mentales. Pasar demasiado tiempo sentado o inactivo tiene implicaciones serias para el bienestar físico y emocional. A continuación, analizaremos las principales consecuencias del sedentarismo y cómo afecta tanto a nuestra salud física como mental.

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RED PAPEF forma parte del plan Andaluz de Prescripción de Actividad y Ejercicio Físico (PAPEF) previsto para el periodo 2023-2030, cuyo objetivo principal es facilitar el desarrollo de un modelo de recomendación y prescripción digital del ejercicio físico para mejorar la salud, contrarrestar el sedentarismo e inactividad física en Andalucía, estableciendo un marco de acción común entre los sistemas de salud y deportivo. Es un proyecto de la Junta de Andalucía Un proyecto del Ministerio de Cultura y Deporte.